Dicas para ajudar neste momento:
Na minha experiência profissional, aprendi que às vezes voltar é mais difícil do que ir…
Refiro-me ao que vi com expatriados que retornaram ao seu país de origem após uma ou mais expatriações.
Não falarei aqui do Choque Cultural Reverso, que é um tema profundo. Isso é para interculturalistas, mas darei algumas dicas e boas práticas que acredito que possam ajudar quem está ou estará passando por uma repatriação.
É um momento de muitas emoções. Complicado… Está empolgado por voltar para casa, mas, ao mesmo tempo, precisa lidar com a perda de amigos e a vida que construiu nos últimos tempos. Está apreensivo em saber como será recebido no velho-novo trabalho.
Não deixe a logística sobrecarregar você. Guarde energias para atender às suas necessidades emocionais. Dê atenção aos seus sentimentos.
É importante também ouvir a sua família. Cada membro tem sentimentos sobre a mudança. Envolva todos no planeamento da mudança. Crie momentos e oportunidades de discussão para falar sobre seus sentimentos e relatar pesquisas e planeamentos e incentive a conversa e troca de ideias. É importante ouvir suas preocupações e expectativas.
Garanta que cada um tenha a oportunidade de se despedir, não apenas de amigos, mas também de grupos de colegas, companheiros de escola e aqueles que são importantes para eles. Esse fechamento significa o fim de uma fase e o início de outra. Suas despedidas devem ser como colocar um marcador em suas vidas.
Descubra quais perguntas seus filhos têm e busque as respostas juntos. Ajude-os a pesquisar e dar detalhes sobre sua nova escola e como eles podem continuar com suas atividades, esportes, hobbies…
Faz tempo que saiu da sua cidade? O que mudou? Independentemente de você ter ficado longe de sua casa por um ou três anos, muitas coisas sobre a sua cidade ou bairro terão mudado. Saber o que pode ser diferente quando você retornar pode ajudar a diminuir o impacto da mudança. Às vezes, são as pequenas coisas que mais nos surpreendem. Uma ideia: Peça a um amigo ou dois que digam especificamente o que eles acham que mudou desde que você saiu. Obtenha o máximo de detalhes possível. Pergunte sobre o que for interessante para você e sua família. Por exemplo, informações sobre um novo centro comunitário na área, alterações na escola de seus filhos, um restaurante novo ou atualizações em seu círculo de amigos ou colegas de trabalho.
Acesse o site da cidade para onde você está repatriando e leia-o por duas semanas. Pode ser uma fonte útil de informações sobre eventos e atividades atuais. Concentre-se nas notícias locais e procure pequenos detalhes.
Tente identificar um mentor anfitrião que possa ajudá-lo a adaptar-se ao ambiente de trabalho e que possa responder às suas perguntas honestamente. Se já foi expatriado, melhor ainda, haverá certa empatia e entenderá seus interesses e perguntas.
E na chegada:
Se uma das coisas que mais deseja é reencontrar amigos, por que não marcar um encontro (um café, um almoço) com cada pessoa? Marque um encontro por semana… Eles ajudarão você a se reconectar e fornecerão apoio e prazer.
Não espere encontrar a mesma pessoa que você deixou… Você também mudou e também não espere muita empolgação pelos seus relatos de viagens e descobertas… Essas são experiências individuais… Por isso, tudo isso é normal… Ou "o novo normal" (parafraseando a expressão da moda).
Enfim… welcome home!
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